Wszyscy mówią o uzależnieniu od hazardu – co to jest i jak mogę kontrolować swoją grę?

Negatywnym skutkiem gry na pieniądze może być utrata kontroli nad grą, co może przekształcić się w uzależnienie od hazardu. Uzależnienie to charakteryzuje się „często występującym okresami kompulsywnej gry, która dominuje życie danej osoby kosztem wartości i obowiązków zawodowych i rodzinnych i społecznych”. Innymi słowy to uzależnienie, które ma negatywny wpływ na jakość życia danego gracza. Na ryzyko narażone są też relacje z rodziną, współpracownikami, przyjaciółmi i znajomymi, ponieważ problem ten dotyczy nie tylko sfery finansowej!

Uzależnienie od hazardu może grozić także i Tobie, dlatego też przestrzegaj tej zasady:

Graj tylko za tyle, ile możesz pozwolić sobie stracić!!

Oczywiście łatwiej to powiedzieć, niż zrobić, ale zrób sobie przysługę i poświęć nieco czasu swojemu budżetowi, zanim rzucisz się w wir gry.Warto ustalić, za ile chcesz grać zanim zasiądziesz do gry.

Kiedy można mówić o uzależnieniu od hazardu?

Czy poświęcasz grze wiecej czasu, niż sobie lub swoim najbliższym? Czy należysz do tych, którzy wierzą, że szczęście przynosi jedynie wysoka wygrana? A może uważasz, że wszystkie Twoje problemy finansowe zostaną rozwiązane, jeśli tylko uda Ci się wygrać? Czy jeśli tylko będziesz wystaczająco cierpliwy i uparty, w końcu nadejdzie Twoja kolej na zdobycie fortuny?

Jeśli tak, być może jesteś jedną z wielu osób, które mają problem z hazardem. 

Wyniki badań sugerują, że jeśli odpowiedziałeś TAK na 4 z poniższych 10 pytań, powinieneś spróbować powstrzymać się od gry i poszukać pomocy.

Przeprowadź test na samym sobie: 
 

• Czy bardzo angażujesz się w grę? Czy jesteś nieobecny duchem, kiedy grasz lub myślisz o grze?
• Czy masz potrzebę podnoszenia stawki, aby poczuć emocje?
• Czy stajesz się niespokojny lub poirytowany, kiedy jesteś zmuszony odejść od gry? 
• Czy grasz, aby uciec od problemów codzienności? 
• Czy wracasz do miejsc gry, aby się odegrać? 
• Czy oszukujesz rodzinę i najbliższych przyjaciół, aby ukryć swój udział w grze? 
• Czy popełniłeś czyn niezgodny z prawem, np. fałszowanie czeków, kradzież lub defraudacha, aby grać?
• Czy straciłeś z powodu gry przyjaciół lub naraziłeś na niebezpieczeństwo przyjaźń, pracę lub naukę? 
• Czy obarczasz innych, w tym członków rodziny lub instytucje swoimi problemami i chcesz, aby wyciągnęli Cię z ekonomicznych problemów, które powstały jako rezultat Twojej gry? 
• Czy próbowałeś wiele razy opanować swoje uzależnienie lub całkowicie przestać grać, jednak bez większego szczęścia?
   

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na klilka spośród tych pytań, powinieneś zwrócić się o pomoc do specjalisty.